Nagų priežiūra – ką turime žinoti ir kokias priemones naudoti?

Norint turėti gražius nagus reikalingas rankų odos, nagų ir odelių drėkinimas, ypač prieš miegą ištepti rankas su nagus drėkinamosioms priemonėms ir sveika subalansuota  mityba, gerti reikiamą kiekį vandens į maisto racioną įtraukti jūros gėrybes, žuvis, sojų produktus, kiaušinius, vaisius valgyti  maistą, kurio sudėtyje yra vitamino C: paprikas, brokolius, avokadus citrusinius vaisius. Atliekant namų ruošos darbus, reikalinga dėvėti pirštines, kad po nagais nesiveistų bakterijos, nagus laikyti švarius ir sausus. Nekramtyti nei nagų, nei odelių, tai daryti galima tik su žirklutėmis, o kartą per savaitę reikalinga atstumti nagų odeles ir pašalinti negyvą odą. Jeigu jūsų nagų odelės labai sausos galima naudoti odelių aliejų arba nagų kietiklį. Jeigu organizmui trūksta vitaminų ar mineralų, gali pradėti skilinėti rankų, kojų nagai, tuomet reiktų pasitarti su vaistininku.

Kokias priemones naudoti nagams?

Nagams reikalingas pastovus higieninis manikiūras ir naudoti nagų priežiūros priemones: nagų stipriklius, kietiklius, drėkinančius kremus, nagus stiprinančius serumus ir aliejus. Atliekant ūkio, sodo ir daržo darbus naudoti gumines pirštines, rankas į pirštines kišti tikai sausas, nes šlapios rankos pirštinėje suprakaituoja, nagai negauna deguonies. Nagams gali būti kenksmingos tos priemonės, kuriose yra glikolio ar salicilo rūgščių. Fiziškai pažeidus nagą, jis gali pradėti kraujuoti, tuomet reikalinga jį dezinfekuoti, užklijuoti pleistru, kad ant nago nepatektų bakterijų ir nesukeltų infekcijos, po to kreiptis į vaistinę dėl tinkamo gydymo. Jeigu kamuoja grybelis, reikalinga rinktis priemones skirtas nagų gydymui.

Baltos dėmės ant nagų

Baltos dėmės ant nagų vadinama- leukonichija. Iš pradžių atsiranda nedideli balti taškai, vėliau išplinta į didesnius, dažniausiai jos atsiranda dėl sužalojimo, netinkamos avalynės ar dėl alerginės reakcijos į nagų produktus, pvz., į nagų lakus ar nagų valiklius. Dėmės ant nagų gali atsirasti dėl maistinių medžiagų trūkumo ypač dėl kalcio ir cinko nepakankamumo. Baltos dėmės gali išplisti ir dėl  nagų grybelio, nagai praranda formą, pasidaro trapūs ir stori, tuomet būtina pasirodyti gydytojui.

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.