Patalpų oro kokybė yra labai svarbus veiksnys, padedantis palaikyti gerą sveikatą ir bendrą savijautą. Prasta oro kokybė gali sukelti įvairių sveikatos problemų, įskaitant alergijas, astmą, galvos skausmus ir nuovargį. Todėl labai svarbu imtis priemonių patalpų oro kokybei pagerinti, kad būtų sukurta saugi ir sveika gyvenamoji aplinka. Taigi, pristatome jums keletą veiksmingų būdų, kaip pagerinti patalpų oro kokybę.

Nustatykite ir pašalinkite teršalus

Pirmasis žingsnis gerinant patalpų oro kokybę – nustatyti ir pašalinti teršalus. Patalpų oro teršalai yra dulkės, naminių gyvūnų pleiskanos, dūmai, pelėsis ir lakieji organiniai junginiai (LOJ) iš valymo priemonių, dažų ir baldų. Pradėkite nuo kruopštaus namų valymo ir pašalinkite visus taršos šaltinius.

Pagerinkite vėdinimą

Ventiliacija yra labai svarbi norint palaikyti gerą patalpų oro kokybę. Tinkamas vėdinimas užtikrina, kad jūsų namuose nuolat cirkuliuotų šviežias oras ir būtų pašalinami teršalai. Vienas iš būdų pagerinti vėdinimą – atidaryti langus ir duris, kad į namus patektų šviežio oro. Jei namuose nėra pakankamai natūralios ventiliacijos, apsvarstykite galimybę įrengti mechaninę vėdinimo sistemą, pavyzdžiui, ištraukiamąjį ventiliatorių arba oro valytuvą.

Palaikykite drėgmės lygį

Drėgmės lygis gali turėti įtakos patalpų oro kokybei. Didelis drėgmės lygis gali paskatinti pelėsių ir grybelio augimą, o mažas drėgmės lygis gali sukelti odos išsausėjimą, kvėpavimo sutrikimus ir kitas sveikatos problemas. Idealus drėgmės lygis namuose yra 30–50 %. Drėgmės lygį galite palaikyti naudodami oro sausintuvą arba drėkintuvą, priklausomai nuo jūsų namų poreikių.

Naudokite natūralias valymo priemones

Daugelio valymo priemonių sudėtyje yra lakiųjų organinių junginių, kurie gali būti kenksmingi jūsų sveikatai. Stenkitės jas pakeisti natūraliomis valymo priemonėmis, pavyzdžiui, actu, valgomąja soda ar citrinų sultimis. Šie produktai veiksmingai valo ir dezinfekuoja paviršius neišskirdami į orą kenksmingų cheminių medžiagų.

Rinkitės mažai taršius baldus ir medžiagas

Baldai ir statybinės medžiagos gali išskirti lakiųjų organinių junginių, kurie blogina patalpų oro kokybę. Įsigydami baldus ir medžiagas, rinkitės mažai teršalų išmetančius variantus. Ieškokite gaminių, kurie yra paženklinti kaip mažai lakiųjų organinių junginių arba nulinės LOJ emisijos gaminiai.

ŠVOK sistemų priežiūra

ŠVOK (šildymo, vėdinimo ir oro kondicionavimo) sistemos gali turėti įtakos patalpų oro kokybei. Tinkamai prižiūrint šias sistemas, galima pagerinti oro kokybę. Reguliariai keiskite oro filtrus, kad juose nesikauptų dulkių ir teršalų. Bent kartą per metus paveskite savo ŠVOK sistemą patikrinti ir išvalyti specialistui.

Laikykite kambarinius augalus

Kambariniai augalai gali tapti veiksmingais pagalbininkais gerinant gyvenamųjų patalpų oro kokybę, nes sugeria teršalus ir išskiria deguonį. Tarp augalų, kurie veiksmingiausiai valo patalpų orą, yra voratinkliniai augalai, chlorofitas, šeflera ir kt. Tačiau būkite atsargūs, kad neperlaistytumėte augalų, nes dėl to gali atsirasti pelėsių ir grybelių.

Nerūkykite patalpų viduje

Rūkant patalpose, į orą gali išsiskirti kenksmingų cheminių medžiagų, kurios gali neigiamai paveikti patalpų oro kokybę. Jei jūs arba kas nors iš jūsų namiškių rūko, paraginkite juos rūkyti lauke. Tai padės pagerinti patalpų oro kokybę ir sumažinti rūkymo sukeliamų sveikatos sutrikimų riziką.

Atlikite radono tyrimą

Radonas yra natūraliai susidarančios dujos, kurios gali prasiskverbti į namus ir neigiamai paveikti patalpų oro kokybę. Radonas gali padidinti susirgimo plaučių vėžiu riziką. Savo namuose radono kiekį galite patikrinti naudodami radono testų rinkinį. Jei radono kiekis jūsų namuose yra didelis, galite kreiptis į specialistą dėl radono kiekio mažinimo sistemos įrengimo.

Palaikykite tvarką patalpose

Netvarka gali prisidėti prie prastos patalpų oro kokybės, nes sulaiko dulkes ir kitus teršalus. Reguliariai tvarkykite namus ir palaikykite švarius paviršius, kad nesikauptų dulkės ir teršalai.

Pabaigai

Patalpų oro kokybės gerinimas yra labai svarbus, norint išsaugoti gerą sveikatą ir savijautą. Laikydamiesi šių patarimų, galite sukurti saugią ir sveiką gyvenamąją aplinką sau ir savo šeimai. Nepamirškite reguliariai stebėti ir prižiūrėti patalpų oro kokybę, kad ji išliktų saugi ir sveika.

Daugiau: VesinimoSistemos.lt